こんばんは、
チャロりん です。
本降りですね。
夜だけの雨だそうですが。。。。
天気予報が当たるといいですね~。
私は、幼少の頃病気がちだった分、成人してからはほとんど病院とは無縁です。
この歳になると、ほんとに有難いことだと思います。
何でも美味しくいただけるし、食欲不振なんてありえません。
そのお陰で”太る”事とは切っても切れない”縁”がありそうです(笑)
でも、安心してばかりいられませんでした。
10日ほど前から、左足の薬指に少し違和感がありました。
歩く時だけに”痛み”を感じます。
何もしていない時にはどんな風に触ろうとも、引っ張ろうとも平気です。
歩く時に気になるので、かばう様になり歩き方が不自然に。。。
思い切って、先週の土曜日に整形外科を受診しました。
レントゲンでも異常なしだったので、湿布薬だけもらいました。
が、今朝起きると、膝と脚の付け根に少々痛みが走り、
患部をかばって歩いていたので負担がかかったんだと思います。
今度は”東洋医学”のお世話になろうと、浜松まで行って来ました。
1~2年に1回くらい、肩が痛い時に通っている鍼灸院です。
指から膝に来ているんではなく、膝、腰の疲労が指に来ているとのこと。
1時間半くらい施術してもらったら、すっかり楽になりました。
体から少しづつ出している”サイン”を見逃さないことも
今後の健康に繋がっていくんではないかと思いました。
幾つになっても“体が資本”です。
何事にも
”元気な心と体”があれば、楽しくお付き合いができると思います。
今日は
マロンママさんのお宅に、いつもの仲間が集まるということでしたが、
こんな状態でしたので、最後の1時間程お邪魔させてもらいました。
誘ってもらえるだけでも有難いことです。
今日も若者にパワーをいただきました。
そのパワーに後押しをしてもらい、今年を良い年で締めくくりたいと思います。